lunes, 26 de abril de 2010

la maravillosa avena

Siguiendo una receta de la Revista Ya, hice la siguiente preparacion:


Calentar un sarten mediano, cuando este caliente agregar 1 cucharada de mantequilla, derretirla a fuego suave cuidando de que no se queme.

Agregar 1 cucharada de azucar rubia, derretir.

Agregar 3 cucharadas de Avena, cuidando de que no se queme.

Agregar canela molida, ojala de molinillo.

Todo esto toma algo asi como 3 minutos, es muy rapido.

Dejar enfriar , quedan como miguitas semi acarameladas.


Se puede guardar en frasco cerrado varios dias en el refrigerador y sirve por ejemplo para....


- Agregar a cualquier fruta ya sea cruda o cocida y pasa automaticamente de ser fruta a ser POSTRE.

- Agregar a un yogour y tambien pasa a ser postre, sobretodo si le pican frutillas o agregar berries de los congelados.

- El postre original mezcla en partes iguales yogour y crema "descremada" colocando capa de fruta, capa del "crumble de avena" con la mezcla de yogour/crema.

- Agregar a un helado y lo hace mas entretenido.


Les recomiendo probarlo porque en realidad es una buena solucion para los dulceros....


viernes, 23 de abril de 2010

la cebolla morada


LA MARAVILLOSA CEBOLLA MORADA............



Recomiendo tener en el refrigerador un frasco cerrado con cebolla morada acaramelada, sirve para miles de recetas, principalmente para inventar comidas o picoteos con lo que haya disponible en casa.
La forma mas sencilla que he encontrado hasta el momento es la siguiente:

Como dicen en la tele...paso a paso...


- calentar el sarten.
- agregar una cucharada de te de mantequilla y derretirla suavemente cuidando de que no se queme.
- agregar 1 cebolla morada cortada a pluma no muy delgada, dejarla unos dos minutos, revolver, agregar 1 cucharada de te de azucar rubia.
- cocinar a fuego lento por unos 5 minutos.

Para que la he usado....

- en ensalada de lechuga , palta, nueces, pasas corinto y miguitas de queso azul.
- para arreglar restos de arroz , le da sabor y humedad.
- sobre un pure rustico o pure tradicional.
- con tallarines integrales, mas albahaca y queso rallado.
- sobre crostinis o sobre pan tostado y enmantequillado.


SUERTE, MUY RICO
































































































































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